Glavobolja i njeni uzroci

[Bred]

Psiholo¹ki gledano, glavobolje mogu imati vi¹e uzroka koje, ukoliko obratimo dovoljno pa¾nje, mo¾emo uoèiti i kod sebe i kod ljudi koji nas okru¾uju. Glavobolja mo¾e biti izraz potisnutih oseæanja ali i sredstvo kojim se ¾eli ne¹to postiæi.

Glava mo¾e boleti zbog suspregnutog nezadovoljstva i ljutnje. Ona mo¾e biti fizièki izraz srd¾be koja je duboko prigu¹ena, koja nije svesno i neposredno do¾ivljena. Glava ponekad zaista «puca» od potisnutog besa.

Glavobolja mo¾e biti i naèin ispoljavavanja straha koji nismo otvoreno osetili. Glavobolja koja neke ljude spopada pred neke va¾ne zadatke, sastanke, obaveze dobar je primer. Ti se ljudi boje neuspeha ali to ne ¾ele da sebi priznaju. Njihov strah se onda izra¾ava na zaobilazan naèin. Ne ka¾e se, uostalom, uzalud da glava boli od briga. ©ta je drugo briga do strah od onoga ¹to se mo¾e dogoditi?

Glavobolju mo¾e uzrokovati i nezadovoljstvo sobom. Tada ona ima i primesu samoka¾njavanja zbog «neuspeha». Mnoge zaboli glava kada im ne¹to ne poðe za rukom ili kada se ne poka¾u onako blistavim kao ¹to veruju da bi morali biti.

Jedan od va¾nih i èestih uzroka glavobolja je i oseæanje da smo se na¹li uklje¹teni izmeðu svojih suprotstavljenih oseæanja, ¾elja ili potreba. Utisak teskobe koja nas tom prilikom obuzima, mo¾e naæi svoj izraz u fizièkom bolu.

Glavoboljom se ponekad, mahom nesvesno, ¾ele postiæi neke stvari.

Ona mo¾e poslu¾iti kao dobrodo¹ao izgovor da se izbegne ono ¹to se ne ¾eli uraditi. I to veoma èesto upotrebljavan izgovor. Pri èemu nije u pitanju èista la¾, jer ljudi zaista sebe dovedu u stanje da osete glavobolju koja im je neophodna da bi izvrdali neku ne¾eljenu obavezu.

Glavobolja mo¾e biti i sredstvo iznude. Bol se onda javlja kao oruðe kojim se od drugih poku¹ava ne¹to dobiti.

Glavoboljom mo¾emo poku¹ati da druge ljudi podredimo svojoj volji i da njima upravljamo. Svima su poznate osobe koje «zaboli glava» èim se ne udovolji njihovim zahtevima.

Glavobolja se javlja i kao sredstvo optu¾ivanja i ka¾njavanja onih koji su osujetili na¹e zahteve i oduprli se na¹oj volji. Te ljude ¾elimo da optu¾imo, pred njima samima i pred drugima, kao «svirepe» jer nam svojim postupcima nanose bol. I da ih kaznimo osudom okoline ili liènim oseæanjem krivice.

Najva¾nije je da se otvoreno i iskreno suoèimo sa uzrokom glavobolje u svakom pojedinaènom sluèaju. Da do¾ivimo bes ili strah ili samoosudu ili teskobu u svoj njihovoj punoæi. Ili da sami pred sobom razotkrijemo ¹ta to glavoboljama ¾elimo postiæi.

Ako ¾elimo da se oslobodimo glavobolja, moramo se ozbiljno pozabaviti njihovim uzrocima. I to u svakom konkretnom sluèaju jer uzroci mogu biti razlièiti.

Gutanje pilula ni¹ta ne re¹ava i nikuda ne vodi.

‚Prilo¾io siMOn1960
Izvor (http://www.iza-ogledala.com)