Gojaznost i brzina metabolizma

[Bred]

Istra¾ivanja na gojaznoj deci, adolescentima i odraslima pokazala su da su gojazni ljudi manji potro¹aèi energije, njihova tela ¹tedljivije sagorevaju kalorije nego ¹to to èine ljudi s normalnom telesnom te¾inom.

Pi¹e: Marko Aleksandriæ
Centar za prevenciju gojaznosti i optimizaciju funkcionisanja ljudskog organizma

Sporiji metabolizam masti ili energetska potro¹nja gojaznih osoba dodatno ote¾ava redukciju te¾ine.Ti rezultati ukazuju na stepen u kome nasledni faktori utièu na preteranu telesnu te¾inu i gojaznost.

Zbog èega se usporava metabolizam? Jedno od obja¹njenja je u smanjenoj aktivnosti simpatièkog nervnog sistema. Taj deo autonomnog nervnog sistema luèi adrenalin,koji ubrzava srèani ritam i ostvaruje druge fiziolo¹ke odgovore tokom stresa i fizièke aktivnosti. Adrenalin takodje ubrzava oslobadjanje masnih kiselina iz æelija masti. Manja simpatièka aktivnost znaèi da æe manja kolièina adrenalina biti izluèena , ¹to usporava metabolizam i smanjuje iskori¹æenost masti.

Pojedina istra¾ivanja usmerena su ka drugim faktorima odgovornim za preteranu kolièinu masti gojaznih osoba.

nastavak -> http://www.b92.net/zdravlje/ishrana.php?yyyy=2009&mm=12&nav_id=401205