Poslepodnevna dremka produ¾ava ¾ivot

Al-Jasmina · 02-03-2007, 00:16:54

Hmm a ja sam cula da se od te poslepodnevne , nakon rucka dremke stvara karakteristicno salce oko stomaka u formi gume za za plivanje

a to bas i nije zdravo

medjutim, mislim da bi trebalo slusati svoje telo-
ako trazi odmor- dajte mu ga

instructor · 02-03-2007, 00:58:43

Trebalo bi svi, kao Tesla, da spavamo 15 min. dnevno (za 24h)...

Kazu da je meditacijom prolazio kroz sve faze sna (ne mogu da se setim koliko ih ima, misli da su u pitanju 3 faze!!!), i da je svaki put bio odmoran, tj. kao da je spavao 8-10 sati... Nije ni cudo sto je najveci svetski genije ikada...

Al-Jasmina · 02-03-2007, 01:03:50

Tesla se nije samo odrekao sna vec i sexa
i jos par stvari- ali da je bio temeljn eusredsredjenosti- jeste

Meditacija je stanje dubljeg opustanja od sna ako se ume-
ali neki od nas su preveliki neurotici za to

Uostalom svako je individualista...

Dragi neuroticari, bez brige
dremka ce posluziti sasvim fino

Mashrum · 02-03-2007, 03:39:03

Ma èemu spavati?Ne treba uop¹te spavati..Onda ti je ¾ivot baaaa¹ dug.

Kada spava¹,pa se probudi¹..ti ustvari ¾ivi¹ na produ¾etke..

Al-Jasmina · 02-03-2007, 13:52:22

Jeste, ali nekima je potreban beauty sleep...
dodje kao face lifting
osvezi i ispegla

stef · 02-03-2007, 18:24:25

Aha, mene podmladi siesta...

philoserbiana · 02-03-2007, 18:34:18

u zadnje vreme praktikujem tu poslepodnevnu dremku.to mi je periodicno.

qwertz · 02-03-2007, 22:56:08

Da zavisi samo od toga, ja bih ziveo 200 godina! Ne prodje popodne a da ne odspavam bar sat vremena!

Darker · 03-03-2007, 10:31:41

Ako sam ba¹ umoran-dremnem èuku vremena, ako odspavam vi¹e-lo¹e mi je kad se probudim...
A i nije zdravo previ¹e spavati, 8 sati dnevno-max...

jecapereca · 03-03-2007, 23:20:43

Retko spavam popodne, jedino ako sam bas bas umorna.Ali zato "nocu" spavam 7-8 sati obavezno.

hulio_salinas · 04-03-2007, 07:46:59

Tek sad vidim ovu temu.

Ja sam cuo da ta popodnevna dremka nista ne valja. A i logicno mi je da nije zdrava.

Covek je "programiran" tako da spava nocu i to 1/3 svog zivota. Logicno je ocekivati da je "programiran" tako da spava nocu bez prekida. Odnosno da prespava 1/3 dana bez prekida. Iz tog raloga smatram da je nezdravo spavati posle podne.

lane · 04-03-2007, 10:31:53

Ja legnem po podne samo kada sam jako umorna, ali jako retko i uspem da zaspim...
A onda se jo¹ vi¹e iznerviram ¹to sam protraæila vreme, a niti sam spavala niti sam ne¹to radila, a jo¹ plus sam iznervirana!
Tako da od sada izbegavam poslepodnevne dremke!

philoserbiana · 04-03-2007, 10:44:51

dzasmine,dzasmine,juri me hakela

Al-Jasmina · 04-03-2007, 13:17:20

Quote from: philoserbiana on 04-03-2007, 10:44:51
dzasmine,dzasmine,juri me hakela

Hakala,
man' se offtopika i drz se teme

Nera · 07-03-2007, 18:21:27

za mene je poslijepodnevno spavanje pravi umor...prvo, ne mogu da zaspem jedno pola sata, a ako ikako i zaspem ne mogu da se probudim naredna 2 sata... nema kod mene pola sata...

zato izbjegavam tu dremku... a u ostalom na sve moguce nacine pokusavam da manje spavam zbog silnih obaveza, tako da mi je to bas gubljenje vremena...