Izvor: Ordinacija.hr

Donosimo vam nekoliko recepata koje možete sami kod kuće napraviti i time ublažiti kašalj.

Kašalj najčešće nastaje kod prehlade. On je ograničenog trajanja, od nekoliko dana do dva ili tri tjedna, ali je neugodan.

Velika je smetnja bolesniku i svima oko njega. Tegobe koje zapadnu prehlađenu osobu ne daju joj ni spavati po noći – začepljen nos, disanje na usta i kašalj prouzročili su mnoge besane noći svima nama.

Možemo ga ublažiti lijekovima koji smanjuju podražljivost dušnika, odnosno upalu koja uzrokuje pojačanje osjetljivosti sluznice. Njima pokušavamo smanjiti i gustoću sluzi koja pritom nastaje, kako bi se mogla lakše izbaciti. Donosimo vam nekoliko recepata koje možete sami kod kuće napraviti i time ublažiti kašalj.

1. Čaj od sljeza prednjači frontu bilja u borbi protiv kašlja. Najkvalitetniji je čaj u listićima. Jednu žlicu sljeza polijte vrućom vodom i ostavite 20-ak minuta. Po potrebi dodajte meda (odlični antiseptik koji smiruje podražaje grla i natečenost) i popijte. Ovaj čaj valja piti svježe pripravljen.

2. Umiješajte četiri kapi eukaliptusovog ulja u šalicu meda, te uzmite jednu čajnu žličicu nekoliko puta na dan kada vas zahvati napadaj kašlja. Ako ne volite eukaliptus, ocijedite jedan limun u med.

3. Izmiješajte pola kilograma datulja, pola kilograma smokvi i 30 grama kadulje sa 4.5 litri destilirane vode. Ove sastojke kuhajte pola sata, procijedite i svedite sirup na 1.1 litru. Uzimajte po potrebi.

4. Uzmite žuti luk i probušite ga. Rupu napunite medom ili smeđim šećerom. Ostavite u zdjelici sat vremena, a sirup koji će se iscijediti ukusne je arome.

5. Ako vas muči sluzav kašalj, pijte čaj od đumbira nekoliko puta na dan po 170 ml.

6. Ukoliko je vaš kašalj suh, skuhajte ljuske od krumpira i zasladite. Uzimajte po jednu žlicu nekoliko puta dnevno. Također, skuhajte narezani luk u jabučnom octu, te dodajte med. Svakog sata uzmite po jednu čajnu žlicu.

K. Horvat