DR JELENA GLIGORIJEVIĆ, AMBULANTA ZA DIJETETIKU, KCS Nasuprot uvreženom mišljenju da su sve masti u ishrani štetne po zdravlje, činjenica je zapravo da masti (uz ugljene hidrate i belančevine) predstavljaju osnovne hranljive i gradivne materije. Tu spadaju i trans masne kiseline. Masti imaju brojne esencijalne uloge u našem organizmu: one su važan izvor energije, ulaze […]
Članak iz časopisa: PharmaMedica Broj 35 autor: Prim. dr Nenad Lujić Mr sc. Degeneracija bilo kog zgloba se manifestuje oštećenjem i gubitkom zglobne hrskavice i lokalnim zadebljanjem kosti. Često je praćena stvaranjem osifikata, unutarkoštanih cisti i promenama na zglobnoj kapsuli. Šta je artroza? Glavna klinička obeležja su: bol u zglobu, hramanje, ukočenost, smanjen obim pokreta, […]
Izvor: Doživeti 100 U Srbiju je došla osamdesetih godina prošlog veka iz Rusije i u narodu je prepoznata kao crna oskoruša ili sibirska borovnica. Originalno vodi poreklo iz severne Kanade i Amerike i hiljadama godina pomaže narodima severa da prežive oštre zime bez drugog voća ili povrća. Trenutno istraživanja ukazuju na aroniju kao super voće […]
Izvor: Doživeti 100 Hipertenzija je vodeći uzrok za nastanak moždanog udara, doprinosi srčanim udarima i ishemiji srčanog mišića, atrijalnoj fibrilaciji. Tekst: Stanislava Lazić Hipertenzija – koliko je dobro poznajemo? Identifikovane su štetne navike koje dovode do hipertenzije: pušenje, neaktivnost, prekomerna težina, loša ishrana, alkohol i stres. Niko nije savršen, i otuda prema podacima iz 2006. […]