Ishrana bebe od 6 do 9 meseci Ishrana > Nemlečna hrana Prvih šest meseci bebu bi trebalo isključivo dojiti, ukoliko je to iz nekog razloga ne moguće, hraniti bebu nekom od adaptiranih formula za odgovarajući uzrast. U prvih šest meseci bi trebalo izbeći dodatke vode, sokova, čajeva i hrane. U drugoj polovini prve godine treba […]
Maslinovo ulje i mediteranska ishrana redukuju telesnu težinu, sprečavaju pojavu dijabetesa i koronarnih bolesti, holesterola i visokog krvnog pritiska, ateroskleroze, infarkta, šloga i gangrene, ističe docent dr Vesna Dimitrijević-Srećković, specijalista interne medicine, endokrinolog iz Instituta za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma KC Srbije Zašto su ljudi u poslednje vreme zaokupljeni zdravljem i lepim izgledom? Brojne […]
Svaka namirnica ima svoj specifican nacin varenja i zato treba obratiti paznju o kombinovanju namirnica. Glavni obrok treba zapoceti salatom od svezeg povrca i jesti je tokom obroka. Vecina nas je svesna da je nacin ishrane tesno povezan sa zdravljem. Ipak, vecina nas se i vrlo tesko odrice losih navika u ishrani. Tome su doprineli […]